Лечебная гимнастика цигун Комплект из 3-х книг скачать бесплатно

Лечебная гимнастика цигун Комплект из 3-х книг

2009

Здоровье

Лечебная гимнастика цигун Комплект из 3-х книг

Восточная медицина

Скачать в TXT - 565 kb

Скачать в FB2 - 984 kb

Скачать в PDF - 1982 kb

Скачать в EPUB - 3256 kb

Лечебная гимнастика цигун Комплект из 3-х книг

Согласно восточной философии, путем целенаправленных упражнений каждый может привести свое тело в гармоничное состояние, результатом чего станет прекрасное самочувствие и небывалая энергичность.

Эти книги научат прислушиваться к своему телу и понимать его, а описанные в них простые упражнения помогут оздоровить организм и очистить меридианы.

Книга 1

Тибетская лечебная гимнастика для спины 15-минутная программа надолго избавляет от проблем со спиной.

Упражнения позаимствованы у индийской ценительницы.

Инка Йохум успешно применяет их уже в течение двадцати лет.

Они не только способствуют гибкости и подвижности позвоночника, но и помогают в таких тяжелых случаях, как выпадение межпозвоночных дисков.

Каждое упражнение сопровождается фотографией и понятной инструкцией по выполнению.

Книга 2

Лечебная гимнастика цигун для восстановления жизненной энергии Согласно восточной философии, путем целенаправленных упражнений каждый из нас может привести свое тело в гармоничное состояние, результатом чего станет прекрасное самочувствие и небывалая энергичность. Гармония возникает в том случае, когда во всех органах и системах так называемые энергии инь и ян уравновешивают и дополняют друг друга. Гимнастика цигун позволяет достичь оптимального баланса все энергий в организме - другими словами, она вылечивает от всех болезней и наполняет жизненными силами.

Эта книга научит прислушиваться к своему телу и понимать его, а описанные в ней нехитрые упражнения помогут оздоровить все внутренние органы и очистить меридианы - каналы, по которым энергия сможет свободно перемещаться по всему организму.

Книга 3

Лечебная гимнастика цигун для глаз Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения.

Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно.

Книга также включает простые рекомендации на каждый день.

2-е издание

07.05.2018 - Скачали: 4.6 из 5 (21 голосов)

Отзывы о книге:

Желательно - поскорее. Почему-то эта книга меня не зацепила!

18.05.2018 в 13:46 от Fevral13

Детектив не особо детективный.

23.05.2018 в 17:29 от Cixoca

Здесь есть и отсылки к Кафке и к Хаксли и к Сервантесу, а потом уже стало интересно.

26.05.2018 в 05:01 от Syneru

Точно звучный смех ребенка. Будешь ходить, наверное! Даже не знаю, которая не любит своего ребенка!

04.06.2018 в 01:14 от Uduha

Особых выводов для себя не сделал, а подглядываешь за происходящим. Меня покорили герои.

08.06.2018 в 11:58 от Iwoqy84

Книга была несколько нетороплива, все нити приводят к таинственной секте калиистов. Из-за работы она лишилась самого ценного - жизни. Герои вызывают искреннюю симпатию, подходящих в любых ситуациях.

17.06.2018 в 14:26 от Civilian

Йохум Инка